兵庫県赤穂市整骨院リュクス
メディカル健康美トレーナー川田啓江です。
こんばんは。
さて突然ですが、
皆さんは、意識して
大事にしている風習ってありますか。
例えば、
昨日、14日 とんど焼き
そして今日、１月15日は小豆粥を食べる日
などです。
とんど焼きや小豆粥は、
無病息災や邪気を払う意味合いがあるそうですが
自分が忘れていても、
昔から母が用意してくれるので
おかげ様でこのような風習は、
忘れず行うことができます。（いつも本当にありがたいです）
特に最近は、意識して取り入れるようにしています。
なぜかというと、
大人になると、
毎日、朝起きて、仕事して、帰ってきて、、、の繰り返しです。
もちろん、その生活に不満があるわけではありません。
そもそも社会人の毎日は、日々の大きな変化は、基本あまりないです。
また、予想外のことがあっても、
経験値によって、変化に対応する能力が長けています。
また元来、人間には、恒常性維持機能があります。
（人間のカラダを一定に保とうとする力のこと）
ですので、
昔からの“風習”から遠ざかると、
カラダを一定に保つ人間の機能により、季節のうつろいに鈍くなります。
鈍くなると、自分のカラダの感覚の、
時間軸がズレると言われています。
私の仕事は【感覚】が大事なので、
風習を大切にすることで、
季節感を感じ、時間軸を整えるようにしています。
といっても、１年が早くすぎる感覚は相変わらず早いですが；；；
今年もあずき粥をいただいたので、
元気に過ごしていきたいと思います！
それでは、また！
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