兵庫県赤穂市整骨院リュクス
メディカル健康美トレーナー川田啓江です。
先日、４年ぶりのお客様がいらっしゃいました。
体型も体重もキープされていたのですが、
セルフケアに限界を感じて、施術を受けにお見えになりました。
「先生の教えをずっと守っていました」
「ブログを見ています」と言ってくださって、
しばらくお見えになっていない間も、
ずっと私と繋がってくださっていました。
新メニューも気に入ってくださったので、
その施術も受けていただきながら、
しっかりサポートさせていただきたいと思っています。
さて今日はダイエットで、ご本人も驚かれるくらい
ものすごい効果を出されるお客様の特徴を書こうと思います。
・若いからではありません
・運動ができる方ではありません
・ストイックな食事ができるからではありません
ものすごい効果を出される方とは・・・・
痩せる“覚悟”を決めることができた方です
やると決めて、
プログラムの通りに実行できた方です。
なーんだ、そんな事 と
思われるかもしれませんが、
これがなかなか難しい方もいらっしゃいます；；
なぜかというと自分の癖があるからです。
例えば、
「この前テレビでこんなこと言っていた」とか
「美容に詳しい〇〇さんがこうしたらいいよ」と言っていた
「〇〇で見た！」
などの癖です。
おそらく、
新しい情報が好きで、ある意味、行動力があるので
そうなりやすいのだと思うのですが、
この癖によって、何をしたらいいか分からなくなって、
痩せられなくて、当院に来てくださった という経緯があります。
なので、この癖がある方は、
情報収集以前に、
まずは、この癖と行動パターンを見直しましょう！
それでは、また！
メディカル健康美ダイエット
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