25日は青空ウォーキングin桜の森公園!!三重県・ウォーキングレッスン・お腹を引き締めたい | キレイに歩いて体幹も鍛えられるウォーキング法でウキウキワクワク♪

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三重県鈴鹿市在住のポスチャースタイリスト櫻井真澄です。鈴鹿市を中心に、正しいウォーキングや姿勢をお伝えしています! 40歳からキレイと健康を目指してHappyになるポスチュアウォーキング身につけませんか? 全力でサポートいたします!!

40才からキレイに歩いて若々しく🎵

日本人の歩き方をかっこよくしたい大使
ポスチャースタイリスト・MASUMIです。
 
キレイに歩いて日本を元気にしていきましょう!
 
 
 
 
 
 
皆さま、こんにちは😃
ポスチャースタイリスト
MASUMIです。寒暖差が激しい気候ですが、体調大丈夫ですか?
なるべく起床時間と睡眠時間を毎日同じ時間にしてリズムを整えていきましょう!



さて今週の日曜日25日は、青空ウォーキングですね。
お時間ありましたら一緒にウォーキングをしてリフレッシュしましょう♪

鈴鹿市桜の森公園 9時50分集合

10時スタートです。


8時時点で雨模様なら場所を変更します。
四日市市中央緑地
総合体育館2階
ウォーキングコースでウォーキング〜。

集合場所は、
総合体育館1階ホール
9時50集合です。

総合体育館でウォーキングの場合
ライン、SNSにてご連絡いたします。




皆さまに会えるのを楽しみにしていま〜す😃🖐