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元100キロデブが「マインドと思考」を鍛えてダイエットに成功した物語
4年前に35キロのダイエットに成功して以来、一度もリバウンドしていません。
ブログには、日々、感じたことを書いています。
ダイエットに関する詳しい情報は、メインブログの無料メルマガにて発信中。
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一生リバウンドしない自信を手に入れたから、ダイエットに関する信念を語ってみる。
ダイエット法の研究に50万以上かけてきて辿り着いた、たった一つの結論
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