<自分のカラダに恋をする♡>
1トン以上の脂肪をこの世から撲滅し✨
500人以上の女性のカラダをサポートしてきた実績♡
↑オンライン講座の生徒様たち変化一部↑
女性らしいカラダ作り専門のマリです。
「自分のカラダに恋をする♡」テーマに
Diet &Body make＊女性専門＊
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さてさて、ドタバタしつつも
大好きな方の主催でちょっと与論島に行ってきました。
そんな中、ちょっと家庭の事情で
直近の講座に3回ほど出れていないFさま
（ちなみに、過去にはリアル参加は1回だけで痩せてる人達もいるから）
他の同期とリアルタイムでワークしながら受講できていないのが
きっと寂しいんだろうなあ。と思うんだけど
でもね、Fさまはほんっと
いろんな事情を言い訳にすることなく
「今できることを工夫する」に集中してくれて。
前向きにいてくれているから
カラダもめちゃくちゃ変化してるの！！
数値で言えば今の段階で（講座期間は５月末まで）
彼女は私と出会って
私のプログラム受講を決めてから
１４kg減ってるの
私と出会う前までは、
変わらない変わらない
痩せない痩せない
食事を抜いても全然変わらない
トレーニングに通ってみても変わらない変わらないって
時間とお金と労力を使ってきたけど。
「変わりたいのに
変わらない！！！
」
もはや諦める寸前。
だけど、私の元に来てくれて
「変わる！」と決めてくれたから♡
こんなに数値も変わりました。（自分で決めること。これめちゃくちゃ大切だから）
でね、もちろん数値だけじゃないからね。（お写真は出せないけど）
気にしていた下半身も太ももに隙間ができたし。
太ももの外ハリも減少して
はみ出していたお腹・腰肉も無くなって
後ろ姿にできていたお肉の段々シワも無くなって
そして・・・・
二重顎が無くなって
「顎」できた！！
お写真提供いただきました♡
今年の変化写真↓
比較方法をちょっと変えてみると↓
最高でしょ♡見た目を変えたいから痩せたいんでしょ？？
変なダイエットして痩せても
数値だけ変わって、顎なんてできないからね
過去ブログを遡って貰えばたくさん出してるけど
’顎’形成得意だからね♪（もちろん、伝えたことを実践してくれた人だけね）
Fさま
今、環境的にイレギュラーなことが続いているけど
過去の自分からは（と言っても今年の年始）想像できない変化をしているから♡
変わらないを変えていっている自分を目一杯認めて褒めてね！！
今朝のFさまメッセージ♡
Fさまは次期19期も受講予定なので
19期狙ってる方は受講中に参考にしてみてね✨
変わらないカラダはないんだから！
変わりたいなら変わりましょ！！
4ヶ月で自分のカラダに恋をする♡
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募集開始は突然にw
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＜恋するカラダ作り専門＞
◆ダイエット&ボディメイクスタジオ
パーソナルトレーニング
’本命Body make'
◆オンラインでダイエット&ボディメイク
’美食動源’主宰
代表トレーナー マリ
1981年生まれ
・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ
・キリンビール 研究開発職 5年
・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半
・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半
・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立
自身が会社員時代に１０kg太ってしまいダイエットジプシーを経験する。
パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、
出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。
骨格・筋肉・身体についての知識に加え
食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、
受講生には、目から鱗と言われるコツ、個々人のカラダ・ライフスタイルに合わせたカラダ作りを提案
唯一無二のオリジナルメソッドで１０００kg以上の脂肪を世界から減らしている。
自身の経験をもとにバリキャリ女性へのアドバイスを得意とする。
また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’
とリンクさせたダイエット指導に定評がある。
Love Your Body !!
Make Your Body!!
Enjoy Your Life!!
