痩せたいけど我慢ばかりで続けられない、ダイエットが永遠のテーマだと思っていませんか?我慢は不要!思う存分楽しく食べて、痩せて健康になれる五色ダイエット。マルチタスクの多い女性必見!生活に落とし込みやすい方法で、人生最後のダイエットへ♡経験者の私が伴走します