ファスティングの指導&サポートの専門校、ファスティングマイスター学院（一般社団法人 分子整合医学美容食育協会）、浜松東校のブログにお越しいただき、ありがとうございます。
初めての方へ簡単にご案内させていただだきます。
まず、
ファスティングを実践される方は、このような理由の方が多いです。
無駄な脂肪を無くしてダイエットしたい。
生活習慣病やガンからカラダを守りたい。
（ガン、肥満、糖尿病、高血圧、脳卒中、心臓病、脂質異常症など）
長年体内に蓄積された有害物質や有害ミネラル、食品添加物などの毒素をデトックスしたい。
肌をキレイに保ちたい。
便秘を改善したい。
アトピー、アレルギー、花粉症を改善したい。
最近、疲れやすい、集中力がない。
妊活中、精子の不調、妊娠も考えている。
など。
そのお手伝いができるのが、
私ども、
「ファスティングマイスター」
やっと、最近ちらほらと知られてきたかと思います。
直訳しますと
ファスティング(Fasting)：断食をする
マイスター(Meister)：名人、ですが日本では検定・資格によく使われる。
一定基準の知識や経験を積み、その、一定条件の認定を、ファスティングマイスター学院が行なっております。
ファスティングマイスター学院の本部は東京都墨田区の、スカイツリーの見える場所に位置し、全国の支部校の管轄をしています。
その、ファスティングマイスターの認定講師がお手伝いいたします。
ファスティングは実は、
女性にとって出産は一番のデトックス
と言われています。
長年体内に蓄積された有害物質や有害ミネラル、食品添加物などの毒素は胎児に持たせてしまい、胎児はその影響から先天的な病気やアレルギーを持って産まれてしまいます。妊娠に悩む方が多いのも、これらが原因と言われています。
この事を裏付けたのが水俣病やカネミ油症事件といわれています。
水俣病は水銀中毒に侵された母親の臍帯（さいたい）をとおして胎児の脳へと水銀が流れ、産まれてきた赤ちゃんは胎児性水俣病（先天性水俣病）を発症するという事例がありました。
カネミ油症事件は、PCB（猛毒ダイオキシン）が混入した食用油を摂った母親から産まれた赤ちゃんが肌が黒くカサカサしてはげ落ちるなどの病気が先天的に発症してしまいました。カネミ油症事件においては、政府がたくさんの医者、大学教授とあらゆる治療を行いましたが、効果はありませんでした。そんな中、油症患者がファスティング（断食）を行った結果、『ほぼ９割の患者がダイオキシン類の排泄量が増え、症状が大幅に軽減された事が報告されています。』
健康な赤ちゃんを産むため、母親として後悔の無いよう出産に向け、長年体内に蓄積された有害物質、有害ミネラルをデトックスし、万全の準備をすることが大切では無いでしょうか？
有害ミネラルの主な原因
カラダに蓄積された有害物質は免疫力を低下させ、ガン・アレルギー・肥満・美容トラブルなど、さまざまな病気の根源となります。
これらをデトックスすることで、
健康で美しく、イキイキした体を取り戻すことができます。
また、
当校では、杏林予防医学研究所の山田豊文所長が数々の実績を出されているミネラルファスティングを、正しく伝承する協会であり、山田豊文所長には特別顧問として在籍していただいております。
山田豊文氏に直接指導していただいた
プロアスリート・芸能人からの言葉
白鵬関
白鵬関は先場所で全勝優勝を飾りましたが、
「先場所も体調がよかったが、今場所もものすごくよい！ファスティングに取り組んで本当によかった！」と喜んでいました。
アントニオ猪木さん
「３日間でなんと10ｋｇも減量できた。カラダがファ～ッと軽くなって、体調も良くなった。」
落合博満さん
「体脂肪が減って、新陳代謝がよくなったね。現役のときのいい体調管理法だったよ。」
佐竹雅昭さん
「脂肪がきっちり減って、スピードと瞬発力がついた。不規則になりがちな生活がリセットできるね。」
美川憲一さん
「３日間で５Kg減って、洋服のサイズも変ったわ。声の伸びもよくなったんだから、驚きよ。」
中井美穂さん
「ファスティングで、体と心の休養を。自分の食生活を見直すにもいいきっかけです。」
山田豊文氏が指導されてきたファスティングを、民間の方々を対象に、ファスティングを文化にしていこうと発足されたのが、私どもの協会であり、ファスティングマイスター学院なのです。
他にも多くの、各界で活躍されている方々が山田豊文氏考案、安心、安全、結果が最大限に期待できる、ミネラルファスティングを実践されています。
私どものファスティングの５つの特長
１．空腹を感じづらい
２．自宅で日常生活を送りながらできる
３．有害物質（重金属）、有害ミネラルのデトックスが可能
４．筋肉が減らない
５．分子整合栄養学（栄養療法）に基づいている
これらを実現していくには、山田豊文氏監修のファスティング専用ドリンクを使用して行きます。それによって、体内に溜まった有害物質をデトックスし、心身ともにリセットさせることができます。
どの栄養素が有害物質をよりカラダから排出していくのか？
どの野菜、果物、野草を使ったら、より効果が期待できるのか？
どんな善玉菌を入れたら吸収率が良く、体内環境を整えるドリンクになるのか？
など、ファスティングを前提に考案されたものを使用して、安心・安全をお届けします。
「おはよう♪(^^)/」
家族に明るく笑顔で挨拶をする１日が始まる。
朝のお通じも良く、体も軽い。
昨日の疲れも残っていない。
肌の調子も良い。
家族も、今日も明るく元気な挨拶を返してくれる。
そんな、
ずっとキレイで、病気と無縁でいたいあなたを実現します。
ぜひ、ホンモノのファスティングを実践してみてください。
代表者プロフィールについてはこちら
ファスティングは、
ファスティングマイスター初級講座で詳しくお話ししています。
食育・美容に、健康のベースに！ファスティングマイスター初級講座
※オンライン講座・対面講座、開講しています。
また、スポーツ栄養セミナーでは
アスリートのための食生活について、
お話ししています。こちらもご参考にどうぞ。
健康栄養からのスポーツ栄養コンディショニング講座
