先週と今日とで、２日間に渡り、
スポーツ栄養１級認定講座を開催致しました。
スポーツ栄養の認定講師として活躍できる、
講座になります。
特長は、分子整合栄養医学（分子栄養学）を取り入れていること。
スポーツごとの特徴も考慮し、スポーツに取り組むための身体作りに必要な、栄養や食事のとり方を取り入れていきます。
なので、分子栄養スポーツメソッドである本講座では、一般的な栄養学と違って、
「
とは考えません。
スポーツ栄養の教科書で、
「とった方がいい食材」
体質によっては、摂らない方がよいものもあったりします。
それが大切なのです
健康 ヘルスケア 体質改善 食生活改善 免疫力 健康食品 サプリメント 美容 美肌 断食道場 食事制限 糖質制限 ボディメイク 内臓脂肪 中性脂肪 体脂肪率
Let’s Detox！
Let’s Fasting！
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