先日のブログ＆メルマガで
チラッとお話ししましたが、、
３月は誕生月なんです！
いま、メルマガ読者さま限定で
バースデー企画を
考えているところです🎁✨
詳細が決まりましたら、
メルマガでお知らせしますので、
お楽しみに
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こちらから登録してください。
★ では、本題です。
40代、50代になっても
自分のやりたいことがわからない
とご相談いただくことは多いです。
（本当にすごく多い！）
で、このお悩みをお持ちの方が
よく言われる言葉が
「自分に自信がないんです」
「自己肯定感が低いんです」
です。
あなたはどうですか＾＾？
実は、、
やりたいことがわからない
と
自分に自信がない
という２つのお悩みには
深い関係があります。
ここがわかっていないと、
闇雲に、強み発見セミナーや
起業塾などで学んでも
そこで出てきた「やりたいこと」が
なんだかしっくりこない、、
ということになってしまいます。
★ では一体、
「やりたいことがわからない」と
「自分に自信がない」には
どんな関連があるのか？
↓
↓
↓
自分に自信がない方、
自己肯定感が低い方は
日常生活の中で
周りに合わせてしまうことが
とても多いです。
自分でも気づかないうちに、
まるで呼吸をするかのように自然と、
自分がどうしたいか？より
相手がどう思うか？
が優先になっているんですね。
これ、
どういう状態かというと、、
イヤなこと、
やりたくないこと、
少し損な役割も
自分を押し殺して
カマンして引き受けてしまっている
ということ。
つまり、、
感情にフタをしている状態です！！
当たり前ですが、
感情にフタをしていたら
何をやったとしても
心の底から
好き！
やってみたい！
楽しい！
幸せ！！
と感じとれません。
なので、
こういう方が
やりたいことを見つけるために
やるべきことは、、
やりたくないことは やらない！
です。
ここで、
えーー！そんなの無理！！
と思った方も
少なくないはずです＾＾；
特に、わたしのブログの
読者さまは
優しくて頑張り屋な
長女気質な人が多いですし、、
★ ですが、ここで一度、
しっかり考えてみてください。
ずっとガマンしたまま、
今の状態でいいんですか？
好きなこともやらず
周りを優先にしていくんですか？
時には、
あなたを踏み台？にして
美味しいところを持っていく人も
いるかもしれません。
それでも、あなたは心から笑顔で
相手の幸せを喜べますか？
これからも「つくり笑顔」で
相手に合わせていくんですか？
もちろん、
やりたくないことを全てやめる、
というのは
いきなりには無理かもしれません。
わたし達のような長女気質さんは
完璧を求めがちだけど、、
少しずつでいいんです。
ですが、
どこかのタイミングで
わたしは幸せになる！
腹を括らないと、
現実は変わりません。
★ 先日も
サポート中の受講生さんが
個別セッションで
腹を括って
パートナーに伝えました！
とおっしゃっていました。
この方、
パートナーさんとの関係で
お悩みだったんですが、
根本原因はご自身の
「ガマンするクセ」でした。
ガマンをやめて
自分の気持ちをパートナーに
伝えてみたところ、
「そうだったんだ、ごめんね」
と謝ってくれたそうです。
さらに仕事でも
「自分の気持ちを伝える」を
上司にやったところ、、
意見が通り、
結構高額な備品の購入が決まったそうです！！
（かなり仕事がやりやすくなるらしい）
「話してみないと
わかんないもんですね！」
とおっしゃってましたが、
本当にそうで、
腹を括って自分の気持ちを
相手に伝えて、
ケンカ（言い合い）になった人もいます。
（最終的には丸くおさまってますよ＾＾）
ただ、
「相手を思いやった上手な伝え方」
というのは
学べば誰でもできるし
それを使えば、
上手くいく確率はグッとUPします。
★ 今日お伝えしたかったことは
やりたいことがわからなくて
悩んでいるなら、
やりたくないことはやらない！
ということ。
ガマンしていれば、
一時的に表面上は丸く収まるのですが
長続きはしません。
パートナーシップでも
ビジネスでも
家族や友人との関係でも
「やりたくないことはやらない！」
を少しずつ実行すれば、
自然と「やりたいこと」は見えてくるはずです
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