本題の前に、１つお知らせです。
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２７日から募集スタートして、
続々とお申込みいただいています！
（ありがとうございます！！）
あと数名で締切ますので、
気になる方は
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このセミナーでは
スマイル(表情筋)トレーニングを含め、
私・すえながひとみの体験談と、
あなたらしさを
見つけるワークを合わせてお届けします。
あなたのお顔と合わせて内面もみつめ、
心からの笑顔と
ナチュラルに美しくなる
あなただけの方法が見つかるはずです
★では、本題です
綺麗になりたい
とがんばる女性には
大きく分けて
２つのパターンがあります。
それが、
・自信があるから
美容をがんばる人
・自信がないから
美容をがんばる人
です。
具体的に
どういうことかというと、、
わかりやすく
「自信がない人」の行動で
お話ししますね。
↓
↓
例えば、
お洒落をするにしても、
A：
自信がないから、
周りに負けないように
外見を着飾り
自分のメンタルを保つのか。
B：
自信がないから、
私なんかがお洒落をしても
たかが知れてるし、、
と外見に無頓着になるのか。
ちなみに、
以前の私は「A」でした
あなたはどうですか？
★ 以前のわたしは、
自信ゼロで、
周りにバカにされるのが怖くて
人に合わせてばかり
流行りのファッションで、
ブランドバッグを持ち、
ドイツ車に乗り
たまに海外旅行に行く、
という生活でした。
誤解のないようにいうと、
流行りのファッションも
ブランドバッグも、
ドイツ車も、
海外旅行も
ダメということじゃないんです。
（どれもお給料の範囲内で買っていましたし）
問題なのは、
わたしが「好き」とか
「楽しい」という気持ちから
やっていたことじゃなく、
自分に自信がなくて
周りに評価してほしくて
やっていたということ。
お洒落をしても
ウキウキするのは一瞬だけで、
流行りに乗り遅れていないかと
いつも気にしてはビクビクしてました
海外に行くことも
若い頃は楽しむというよりは、
お洒落の一部？になっていたと思います。
こういった
「A」タイプの方は、
わたしの観察＆経験上、
外見を気にしすぎて
美に執着してしまうケースが多いです。
前回のブログでも書きましたが、
しわ１本、シミ１つ許せない！
ひどくなると、
美容外科でドクターが止めるのも聞かず、
オペを繰り返す。。
悪循環のループにハマります。
過去のわたしは
美に執着しがちでしたが、
「私、このままじゃヤバくない！？」
と気づいて
自分を見つめ直したんです。
自分と向き合っていくうちに、
好きな服＆好きなバッグを
身につけようになり、
車は手放し、
海外への興味もなくなりました
最近、また海外に
行くようになりましたが、
以前とは違って
お洒落だからというのではなく、
その土地のエネルギーを感じたーい！！
という自分の内側の欲求です＾＾
★ さて、一方で、
受講生さんの中には
B：
自信がなくて、
外見に無頓着になってしまう。
という方も多いです。
私なんかが
流行りのメイクをしても
似合わないし、、
私なんかが
高価なブランドを身につけるなんて
身分不相応だし、、
私なんかが
お洒落をしてもたかが知れてるし、、
などと思いがち。
なので、
「B」タイプの方は、
油断してると
どんどん老ける一方、、
同級生と並んでも
かなり年上に見られたりします。
また、自分を低く
見積もっているので、
人間関係でも
低くみられる場面が少なくないです。
例えば、、
たいして仲良くない相手に
横柄な態度をとられる
他の人には丁寧に接する人が
なぜはあなたには
高圧的な態度をとってくる
相手に悪気はないようだけど、
無意識にないがしろに扱われてる
など。
自分に「自信がない」と
嫌われないように
相手に合わせ過ぎてしまうので、
こういう
「舐めた態度をとられる」
ということが起きます
根本は「A」と同じ
「自信がない」なんだけど、
外見で「格下認定」されてしまうんです。涙
★ ところで、、
あなたの周りに
・なんか素敵な雰囲気の人
・不思議と魅力的な人
っていませんか？
ここで、ちょっと想像してほしいのです。
そういう人って
流行りの服を着ている
お洒落な人とは限らなくて、
多少 外見に無頓着な人でも
すっごく魅力的だったりしませんか？
その人が美人さんだったら
まだ納得できるけど、
顔のつくりもフツーだし
スタイルやファッションセンスが
特別にいいわけじゃない。。
でも、、
なんかステキな人！
なぜか華がある人！！
なぜ、あの人はステキなんだ！？
と考えると
いろんな理由が浮かびますが、
わたしが思う答えは、、
↓
↓
↓
その人の内面が外見に出てるから！
です。
えーー！？
簡単に「内面が外見に出てるから」
っていうけど、
実際はどうやったらいいの？
と思いますよね？
オーラとか
エネルギーとか
もちろんそういったパワーも
ありますが、
今日はそういった話じゃありません。笑
ここで
心理学、脳科学、NLPの
知識やスキルが役立つのです。
表情、仕草、姿勢、、
といった外見には
その人の「人となり」とか
「人柄」があらわれます。
外見での表現方法は
いろいろありますが、
スマイル（表情筋）トレーニングは
その中でも
効果的で手軽な方法なのです。
外見だけでなく
内面から輝きたい！
素敵な雰囲気の人と言われたい！
と思ったとき、
具体的に何をすればいいのか？
来月のセミナーでも
お伝えしていきますね！
あなたとご一緒できるのを
楽しみにしています
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