まず、お知らせです！
先日からお伝えしてた
私・すえながひとみの
バースデー企画！
やっとご案内の準備ができましたー！
正直なところ、
どんな企画にしようかと
かなり悩んだんです。
いろいろ考えて、、
ブリルエッチ創業当初から
個人向けのみならず、
講演会や企業研修でも大好評の
「笑顔セミナー」があるんですが、
そのセミナーを
バージョンアップして開催します✨
タイトルは、、
＝＝＝＝＝＝＝＝
奇跡の50代が贈る！
愛され笑顔＆ナチュラルビューティー
オンラインセミナー
＝＝＝＝＝＝＝＝
日時：４月１８日（木）２０時〜
場所：Zoom
恥ずかしげもなく
よくこんな大胆なタイトルをつけたな
と自分でも思っています
「50代半ばで
美を語るんじゃねーよ！」
と突っ込みたいお気持ちは
よくわかりますが、、
バースデー企画ということで
お許しください！
※「奇跡の50代」と
呼ばれたのは事実ですよ
特に、こんな方にオススメです
↓ ↓ ↓
・自分の顔が嫌い、笑顔がぎこちない、
自然な笑顔になりたい
・だんだん老け込む顔に自信がなくなってくる
・写真が苦手、自分の写真を見て
「いい笑顔してる」と思いたい
・加工した自撮り写真は好きじゃない
・年齢を重ねても、
若作りではない自然な美しさを保ちたい
・スマイル（表情筋）トレーニングに興味がある
・すえながひとみ に
「お誕生日おめでとう！」を言いたい（笑）
そんな大人の女性へ。
募集スタートは
３月２７日（水）２０時〜
の予定です！
今回は、
メルマガ＆公式LINEの
読者さま限定の募集となります。
興味がおあり方は
この機会にぜひご登録くださいね
・メルマガ→ https://brill-h.com/5step1/
・公式LINE→ https://lin.ee/xstELYw
★では、本題です。
今日は、８年前に書いたブログ記事に
加筆してお届けしようと思います！
誕生月の３月も、もう下旬。
５０歳を過ぎて何年も経ち
アラフィフよりアラカンの方が
近い年齢になってきました
今の年齢になっても
やっぱり思うのですが、、
「かわいいね」「綺麗ですね」
と言われると素直に嬉しい！
「お世辞いっても、何も出ないよー！笑」
とか言ってても、やっぱり嬉しい！！
そう考えると、
綺麗になりたい、
若々しくいたい というのは、
年齢は関係なく
多くの女性の共通する想いですね。
ですが、外見美に固執しすぎると
年齢を重ねるごとに、
自信はなくなってきます。
だって、どんなに頑張っても
外見は老いていくのが自然の法則なので。
わたしの観察＆経験上、
外見美だけで通用するのは
30代半ばまでかなぁと思います。
それ以降の年齢の人で
外見美だけで
自分の魅力を保とうとしている人は、
正直なところ、
見てて痛々しい…。
いい年して
中身空っぽのおばちゃん！
に変わり果てるイメージです。
で、怖いことに、
そうやって
年を重ねるごとに、
自分への自信がなくなってくると、、
美へのこだわりを超えて、
執着が出てきます。
しわ１本、シミ１つ許せない！
ひどくなると、
美容外科でドクターが止めるのも聞かず、
オペを繰り返す。。
悪循環のループにハマります、、
さらに、
潜在意識レベルで
「綺麗じゃない私は価値がない」
と思っていることがほとんどので
周りの人を使って
自分の自信を保とうとします。
これ、どういうことかというと、、
↓
↓
・若くてかわいい子に
嫉妬して意地悪をいう。
・「最近の若い子は、、」
と若い世代を一括りにして批判する。
・若い女性社員が
チヤホヤされてると機嫌が悪くなる。
など、、
これじゃマンガとかドラマに
出てきそうな「意地悪なお局様」です…
ちなみに、
誤解のないようにいうと、
外見はどうでもいい
ということじゃなくて、
外見を磨くことは大切だと
わたしももちろん思っています。
でもそれは、
老いる自分を否定し、
必死に若さにしがみつくことではなく、
自分を大切にする
という意味での行為 という感覚です。
★ところで、世の中には
20代の頃よりずーっと綺麗で
若い世代からも憧れられる
素敵な大人の女性もたくさんいます。
そんな素敵な女性の多くは
外見や若さだけが
自分の価値なのではなく
素の自分に自信をもっています。
自分に自信があるから、
若くてかわいい子に
嫉妬して意地悪をいうんじゃなく、
素直に「可愛いよねー＾＾」と心から言えるんですね。
ここで、あなたにお聞きします。
どうせ年を重ねるなら
いい年して
中身空っぽのおばちゃん
よりも
若い世代からも憧れられる
素敵な大人の女性
の方が
いいと思いませんか？
仮に、
憧れられる存在とまでは
いかなくても、
「いつも悪口ばかりのおばちゃん」には
なりたくないですよね
さて、ここで いきなり結論ですが、、
↓
↓
素の自分に自信をもつためには、
外見の美しさだけにこだわるのではなく、
やっぱり内面美が必須です。
たとえば、、
外見が似たような人でも、
感じる雰囲気がなんか違う人
っていますよね？
背格好が同じくらい（双子の姉妹とか）で、
着てる服も同じだとしても、
その人から感じるオーラ？みたいなのが
全然違うというのは、
その人の内面が外見に出ているってこと。
これ、顔のつくりが
美人かどうかというよりも、
その人の「人柄」や
「想い」が顔にあらわれている。
ここに「表情筋」は関係しています。
いつも悪口を言ってる人は
悪口を言う顔（表情）をしている。
いつも悩んでいる人は
悩んだ顔（表情）をしている。
いつも人生を楽しんでいる人は
楽しい顔（表情）をしている。
人の体って
ずっと同じ姿勢をとっていたら
それが当たり前になるように、
お顔も、
ずっとその顔（表情）をしていれば、
それは定着してきます。
年を重ねれば重ねるほど、
顔にはその人の内面や生き方がでてくる。
だから、
「年をとったら、自分の顔に責任をもて」
とよく言われるんでしょうね。
来月開催する
奇跡の50代が贈る
愛され笑顔＆ナチュラルビューティー
オンラインセミナー
では、
スマイルトレーニングを含め、
私・すえながひとみの体験談と、
外見美＆内面美のワークを合わせてお届けします。
開催は
４月１８日（木）２０時〜
募集開始は
３月２７日（水）
を予定しています！
これまで１日講座や単発セミナーは
すぐにキャンセル待ちになっていたので、
メルマガ＆公式LINEを、
お見逃しのないように！
あなたのお顔と内面を見つめ、
心からの笑顔と
ナチュラルに美しくなる方法が見つかる
そんな機会になると嬉しいです
⭐️幸せを邪魔する「心のクセ」を手放し
あなたらしい生き方＆働き方を叶える
サスティナブル・ハピネス実践コース
（個別サポート６ヶ月）
https://brill-h.com/psychology-master/
⭐️お受け取りがまだの方へ＾＾
【無料PDFダウンロード🎁】
「信じて裏切られるのが怖い」
不安に振り回されない私に変わる
感情整理・５Stepワークシート
よかったら、こちらもどうぞ＾＾
↓ ↓ ↓
⭐️すえながひとみ公式LINE
お友達登録と同時に、
『うまくいかない時ほど、変わるチャンス！
「素の自分」のレベルを上げる 自己分析シート 』
をプレゼントしています🎁
※わたしの記事に共感して頂けたら、シェア・リンク・ご紹介してくださると
ものすごく喜びますー♡
１人でも多くの人が、その人らしく輝きますように。
日常をインスタで更新中です→