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ご興味がある方は
この機会にぜひご登録くださいね
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このセミナーでは、
スマイルトレーニングを含め、
私・すえながひとみの体験談と、
あなたらしさを見つけるワークを
合わせてお届けします。
年齢に関係なく、自然な美しさと
心からの笑顔を手に入れたいという方は
ぜひお越しくださいね。
★では、本題です。
今日はコロナ前の過去記事に
加筆してお届けしますね！
世間では
「美魔女」という言葉が
褒め言葉のようになっていますが、
わたしは「美魔女」は目指していません。
だって「美魔女」って
なんか無理やり若づくりをしてる
「イタいおばちゃん」のイメージがあるから、、
（わたし個人の意見ですよ＾＾）
「美魔女」ではなく、
わたしは「自然な美」を
目指したいと思っています。
ありがたいことに
「奇跡の50代！」などと
嬉しい言葉をもらっていますが、
そうはいっても
わたしも若い頃に比べたら
シワもあるし
シミもあるし
毛穴もあるし
白髪だって染めてます
そんな自分を受け入れ
じゃあどうする？
と自問し、
今の自分の最高を目指すのが
わたし流です。
内面も同じで、
無理やり前向きになるのではなく
凹んでも、落ち込んでも
そんな自分を受け入れ
じゃあどうする？
と自問（自分と会話）して、
自分に素直な答えを出していく。
自撮り写真を加工しても
自分の顔が綺麗になることはないように
心も、カッコつけている限り
自分らしさを魅力にはできません。
（桜が咲き始めました＾＾）
★では、具体的にどうするのか？
早速ですが、
ちょっと想像してください
あなたの周りに、
めちゃくちゃ美人
というわけじゃないけど、
なんか素敵！
なんか綺麗！
と感じる人っていませんか？
ファッションだって
高級ブランドじゃないけど、
小洒落た感じで着こなしている。
メイクもナチュラルで
すごく似合っている。
芸能人でいうと、、
たとえば、
山口智子さん
石田ゆり子さん
のような
ナチュラルビューティーな方です。
（注：わたしの勝手なイメージです、、）
もちろん、
山口智子さんも、
石田ゆり子さんも
お話ししたこともないので、
実際のところはわかりませんよ
ですが、
わたしの周りの
ナチュラルビューティーな方々には、
共通していることがあるんです。
それは一体何かというと、、
↓
↓
↓
自分を知っている
ということ。
自分のことを研究して、
似合うもの
似合わないもの
好きなこと
イヤなこと
自分を心地よくする
ライフスタイル
など
本当に深く
自己理解しています。
で、さらに大切なのが、
それらを行動に移している
ということです。
ちなみに、
行動に移すとは
どういうことかというと、、
似合うもの
好きなことは
周りの目を気にせず
身につける
取り入れる
やってみる
です！
似合うとは思うけど
今まで着たことないから
恥ずかしいな
なんて尻込みするんじゃなく
着たことないなら、着てみよう！！
と現実の世界で
行動に移しているんですね
★もうお気づきだと思いますが、
40代以降の
大人の女性の外見美は、
内面がキモになります。
もう年だから、、
今さら、
私なんかがお洒落したって、、
と自信をなくすと
当たり前に外見美は叶わないし、
逆に、
若い子に負けたくない！
老けたらダメ！！
と追い込みすぎると
不自然なイタいおばちゃんです。
来月のセミナーでは、
スマイルトレーニングや
ワークを通して、
内側から外見美を考え、
あなただけの
愛され笑顔＆ナチュラルビューティー法を
見つけていただけたらと思っています
あなたとご一緒できるのを
楽しみにしています
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