海乳EXと高血圧（３）体全体の血液量が多くなるのはなぜ？

血圧上昇の原因は以下の5つ。

前回まで
１．心臓から送り出される血液の量が増える
２．末端の動脈の血流が悪くなる

について調べたので、今回は「３．体全体の血液量が多くなる」の原因です。

３．体全体の血液量が多くなる

１の「心臓から送り出される血液量が増える」と似ていますが、少し違いますね。

こちらは、からだを循環している血液の総量になります。

血液の量は、体重の約１３分の１です。

体重60㎏の場合で、4.6㎏が循環血液量です。

循環血液量が増える原因はおもに次の３つです。

塩分をたくさん摂ると、塩分濃度を下げるために、水分量も多く必要になり、血液量が増加します。

塩分を摂りすぎているということは、食事量そのものが多い可能性が高いですね。

塩分だけでなく糖質も摂りすぎているでしょう。

血糖値が高くなると、血糖を吸収するためのインスリンの分泌も増えます。

インスリンは、腎臓でのナトリウムの再吸収を促進するため、塩分の排出が抑制されてしまいます。

その結果、水分も必要となり、血液量増加につながります。

肥満になると、からだの体積や表面積が大きくなります。

そのため、血液量も増えることになります。

こうして書いてみると、スナック菓子やアイスクリームが大好きな、うちのダンナさまそのものです(;^_^A

見事なリンゴ型体型ですしね…

次回は、

「４．血液がドロドロして血流が悪くなる」
について調査します。