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サプリでとる栄養!おすすめのサプリメントは?

数年前から牡蠣サプリを飲むようになり、それまで不調だった体が激変!以来、栄養素やサプリメントなどに関心を持つようになりました。そのほか体にいいものいろいろをご紹介!

 

連日、最高気温の記録を塗り替えている2018年夏。


NHKのお天気情報も、熱中症警戒情報と化していますね。

 


こうも毎日暑いと、食欲も落ちてしまいますが、そうめんなどで済ませていると、栄養不足から、夏バテや熱中症になりかねません。

 


熱中症や夏バテを予防できるサプリメントはないものか…

って、私、海乳EXという牡蠣エキスのサプリを飲んでいるんでした!

 


いつもは、1日2粒だけど、もう1粒プラスしよう!

 


市販されている熱中症対策サプリで有名なのは「塩熱サプリ」。

 


これに含まれている成分のうち


ナトリウム、カルシウム、カリウム、マグネシウム、ビタミンB1、ビタミンB6,ナイアシンをカバーしているうえ、


亜鉛、鉄分、銅、リン、セレン、マンガン、クロム、ヨウ素、モリブデンと必須ミネラルのすべてが摂れ、


ビタミンA、ビタミンE、ビタミンB6、ビタミンB12、パントテン酸、ビオチン、葉酸とほとんどのビタミンが摂れる。

 


さらに、タウリングリコーゲンも含まれている。

 


タウリンは、ホメオスタシスという体の恒常性を維持する効果があるし
グリコーゲンは、すぐに使えるエネルギー源。

 


一昨年、義母がなくなって大忙しだった夏も、海乳EXを飲んで、草刈りも頑張れた。

 


今年の夏の暑さでは、さらに重宝しそうです。

 

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楽天ミネラル部門1位の牡蠣サプリ★海乳EX

 

 

 

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海乳EXに無料お試しはある?


海乳EXは通販でしか購入できない牡蠣エキスのサプリメントです。


牡蠣サプリメントは一般的にお値段が高く、1ヶ月分が10,000円以上するものも珍しくおありません。


そんななか、海乳EXは、1ヶ月分税込み2,052円というお手頃価格。

 


でも、効果があるかわからないのだから、とりあえずお試ししてみたいですよね。


それよりも、変な味がしないかとか、飲み込みにくくないかとか、効果以前の心配もありますよね。

 


1週間分とか3日分とかでもいいから、無料お試しがあるといいですね。

 


私もいろいろ調べてみたのですが、残念ながら、無料のお試しパックというものはありません。


1週間分とか10日分とかの500円お試しパックみたいなものもないですね。

 


でも、1ヶ月分を定価の半額以下の980円送料無料でお試しすることならできますよ。

 

1ヶ月分を980円でお試しする方法


1ケ月分2,052円の海乳EXを半額未満の980円で購入できるのは、公式サイトです。


ただし、この格安価格で購入できるのは、初めてのときだけ1回限り。


そして、定期コースへの申し込みをする必要があります。

 


1回だけ買うこともできるんですが、その場合は定価の2,052円になるんですね。


よく、定期コースに申し込むと、最初の1回が安い代わりに、3回とか4回とか購入しなくちゃいけないという、いわゆる回数縛りがあることがありますが、海乳EXは、そんなことはありません。

 


1回だけ購入して、解約することも休止することもできるので、安心して半額でお試しできます。

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亜鉛たっぷり!濃縮牡蠣エキス★海乳EX【定期】

高血圧の原因は、つきつめると

  • 塩分の摂りすぎ
  • 糖分の摂りすぎ
  • 脂質の摂りすぎ

です。


えんとうし、えんとうし(塩糖脂)ってコマーシャルでもいっていますね。

 

でも、海乳EXがなぜ、高血圧にいいのでしょう?

 


ミネラルが豊富!


塩分の摂りすぎは、高血圧のいちばんの原因といわれています。


でも、厳密にいうと、塩化ナトリウムの摂りすぎです。

 


海の塩には、ナトリウム以外に、マグネシウム、カリウム、カルシウムなどが含まれています。


これに対して、食塩は99%以上が塩化ナトリウム!

 


確かに、ナトリウムは、わたしたちのからだに必要なミネラルです。


でも、ほかのミネラルも必要です。

 


台所で調理に使う塩を海の塩にしても、みそや醤油などの調味料の原材料には食塩が使われていることが多いですし、加工食品にも食塩が使われています。

 


そして、海水からつくられた塩であっても、精製方法によっては、99%以上が塩化ナトリウムになるのです。


これは、硫酸カルシウム、硫酸マグネシウム、塩化マグネシウム、塩化カリウムと塩化ナトリウムが結晶化するタイミングが違うため。


むしろ、カルシウム、マグネシウム、カリウムを含んだ塩をつくるほうが手間なのです。

 


こうして、ミネラルの中でもナトリウムに偏って摂取しているのが私たちなのです。


海乳EXは、牡蠣エキスのサプリメントなので、カルシウム、カリウム、リン、鉄、ヨウ素、マンガン、マグネシウム、銅、亜鉛、コバルトなども含まれています。

 


亜鉛が豊富!


牡蠣は、亜鉛が多いことで有名な食材です。


亜鉛は、300種類以上の体内酵素にかかわっています。


そのため、タンパク質、脂質、糖質を分解して、わたしたちの肉体やエネルギーをつくりだすために欠かせません。

 


肉、魚、卵などタンパク質が多い食材には、亜鉛も多く含まれていますが、脂質や糖質にはあまり亜鉛が含まれていません。


そのため、脂質や糖質が多い食事をしていると、亜鉛も不足しがちです。

 


亜鉛が不足すると、脂質や糖質がエネルギーに変わりにくくなったりして、高血糖や脂質異常の原因にもなります。


牡蠣エキスは、塩糖脂が気になる人のサポートにぴったりです。

 

 

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