【6分】太ももを細くして隙間をつくる脚やせエクササイズ！しっかり効かせれば効果も結果も違う！ | 表参道・青山で体型別ボディメイク~『体型タイプ』と『コンプレックス』を活かして、”理想体型”へ~東京渋谷区港区青山

表参道・青山で体型別ボディメイク~『体型タイプ』と『コンプレックス』を活かして、”理想体型”へ~東京渋谷区港区青山

〜「自分に自信がない」「自分が好きじゃない」という方へ。『体型タイプ』と『コンプレックス』をもとに、 “なれる”理想体型へリノベーション！『私スタイル』と『自信』を手に入てわたし再起動！　東京渋谷区港区表参道青山〜

知っている方は多いけど、

うまく効かせれてないことが多いエクササイズのご紹介です💡

内ももをスッキリさせるのに、

すごく大切です！！