【実録】たった3週間で−2キロ達成の秘密
産後太り・体が重い…から抜け出す!代謝UPヨガ×食べて痩せる食事法で自分に自信を取り戻す美痩せヨガインストラクターあそうさおり【実録】たった3週間で−2キロ達成の秘密!食べ痩せダイエットプログラムをご受講中のママさん、たった3週間ですごい成果が出ています!^^体重 −2キロ達成!!体重だけでもすごいのですがさらに!ウエスト −3センチヒップ −4センチこちらもすごい成果がでています!!0歳と3歳のお子さまを育てながら食べ痩せダイエットプログラムを受講しているこちらのママさん食べ痩せダイエットプログラムをご受講前はダイエットしたいけれど子どもがいるから自分の時間がとれなくて難しいかな...と、ダイエットには後ろ向きでした。それでもご受講を決意されこの3週間、しっかりとご自身に向き合っていました^^その結果、3週間で体重−2キロを達成しさらにウエスト、ヒップが引き締まり見た目が変わったことでさらにやる気が出てきて最近は10,000歩歩くのが日課になってきています!今日はお花見に来て、気がついたら20,000歩も歩いていましたー!と、報告してくださいました♡わたしもとっても嬉しいです!見た目に変化が出たことで今までは鏡を映る太ってしまった自分を見るたびに気分が落ち込んでいたのに今では鏡を見るのが楽しみになりダイエットへの意欲がさらに増していて、今度はあれもやってみよう!これもやってみよう!と、こちらからお出ししているダイエットへの課題にもとても楽しく前向きに取り組んでいらっしゃいます♡食べ痩せダイエットプログラムではおひとりお一人に合わせて筋肉へのアプローチの仕方やお食事のアドバイスもさせていただいています♪ダイエットは継続することが大切です。でもつらくて、苦しいことは続きません...元ディズニーダンサーで産後8キロのダイエットを達成したわたしがその経験を元に楽しく身体を動かしながら無理なく綺麗に痩せるためにしっかり伴走し、ダイエットをサポートさせていただきますね♡おひとりお一人に合わせて無理なく綺麗に痩せられてなりたい未来が叶う食べ痩せダイエットプログラムの詳細はこちらからご覧いただけます^^↓クリック↓『【募集】産後でも自分に自信が取り戻せる!食べ痩せダイエットプログラム』産後太り‥自分に自信が持てない‥を解消!美痩せダイエットサポーター麻生沙織(あそうさおり)です【募集】産後でも自分に自信が取り戻せる!食べ痩せダイエットプログ…ameblo.jpわたしの知識と経験がお役に立てると嬉しいです♡最後まで読みいただきありがとうございました!他の人気記事この記事を読んだ方におすすめの記事はこちらです^^ぜひご参考くださいね!『【切実】二の腕引き締め! 薄着の季節に自信を持てる方法♡』産後マイナス8キロ痩せ!代謝UPヨガ×食べて痩せる食事法で自分に自信を取り戻す美痩せヨガインストラクターあそうさおり【切実】二の腕引き締め!薄着の…ameblo.jp『【開催】産後ダイエット、迷わないからやる気アップ!』産後マイナス8キロ痩せ!代謝UPヨガ×食べて痩せる食事法で自分に自信を取り戻す美痩せヨガインストラクターあそうさおり【開催】産後ダイエット、迷わない…ameblo.jpおうちで簡単ヨガを動画でお伝えしています!受講生さんの変化もストーリーで報告中!↓クリック↓↑画像タップでインスタに飛びます^^美痩せヨガインストラクター食べ痩せダイエットプログラム※リンク準備中